La Luna Nueva es un portal de inicio, una semilla energética donde intención y conciencia se unen. Manifestar no es pedir desde la carencia, sino sentir desde el corazón que aquello que deseas ya está en camino.

1. Desea desde el corazón

El verdadero secreto de la manifestación es que tus deseos nazcan del alma, no de la mente ni del vacío. Permítete sentir cómo sería vivir eso que anhelas, como si ya fuera real. Confía. A veces, fingir hasta sentirlo verdadero abre la puerta.

2. Ten claridad

No puedes manifestar lo que no sabes que deseas.
Escribir o dibujar tus intenciones te ayuda a darles forma y dirección. Una lista de deseos consciente es una poderosa herramienta de creación.

Si no tienes claridad, ve hacia dentro. Pide al Universo, a tus guías o a tu yo superior que te ayuden a reconocer qué es lo que realmente necesitas. Permite que nuevos maestros, aprendizajes o señales lleguen a tu vida.

3. Que tus deseos sean luminosos

Asegúrate de que lo que pides sea positivo para ti y para los demás. La manifestación consciente no interfiere con el libre albedrío de otras personas.

No pidas que alguien cambie: tu poder está en transformarte tú.

4. Cree que es posible

Puedes manifestar cualquier cosa cuando crees profundamente que es posible y que está a tu alcance. Si dudas de merecerlo, bloqueas el proceso.
Recuerda: el futuro se crea en el presente.

5. Paso a paso

Divide tus grandes deseos en pequeños pasos y permítete trabajarlos a lo largo de varias Lunas Nuevas. La paciencia y la fe son parte del camino.

Mantente atenta a las señales: mensajes, conversaciones, libros, películas, publicidad, frases que aparecen una y otra vez… nada es casual.

6. Desea la sensación, no solo la forma

En lugar de pedir objetos o logros materiales, conecta con la emoción que te harán sentir: paz, alegría, libertad, amor, abundancia compartida.
Las sensaciones son el verdadero imán.

7. Revisa tus deseos

Cada mes, observa tus intenciones:
¿Nacían del amor o de un vacío?
Los deseos conscientes no buscan completar lo que falta, sino sumar a la felicidad que ya existe.

8. Practica la gratitud

Cuando expreses tus deseos, hazlo desde la gratitud por lo que ya tienes. La gratitud eleva la vibración y abre caminos.

Preparación interior: meditación para manifestar

Antes de sembrar tus intenciones, entra en un estado de calma.

La meditación:

• Mejora la autoconciencia, la compasión y la introspección

• Reduce el estrés y la ansiedad

• Te conecta con tu esencia y tu sabiduría interior

Dedica 15 minutos, una o dos veces al día.

Meditación guiada

• Desconecta el teléfono

• Siéntate en un lugar cómodo y silencioso

• Cierra los ojos y toma conciencia de tu respiración

• Escucha los sonidos del entorno y vuelve a la respiración

• Observa los pensamientos sin juzgar y regresa al aire que entra y sale

• Repite un mantra, en silencio o en voz alta

Al finalizar, piensa en algo o alguien por lo que sientas una profunda gratitud.

Pregúntate suavemente:
¿Qué es lo que realmente quiero?
Observa lo que surge.

Abre los ojos, frota tus manos y colócalas sobre el rostro o el corazón.
Respira. Confía. La semilla ya ha sido plantada 

Te deseo que todos tus deseos del alma se manifiesten,

Carmen